دوره 16، شماره 3 - ( مردادو شهریور 1396 )
جلد 16 شماره 3 صفحات 33-21 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Mazloumi Mahmoodabad S S, Rahavi Ezabadi R, Baghiani Moghadam M H, Niknejad N, DehghaniTafti A. Effects of exercise training on housewives married 20-45 years Noor city. TB 2017; 16 (3) :21-33
URL: http://tbj.ssu.ac.ir/article-1-2487-fa.html
URL: http://tbj.ssu.ac.ir/article-1-2487-fa.html
مظلومی محمودآبادی سید سعید، رهاوی رزا، باقیانی مقدم محمدحسین، نیک نژاد نجمه، دهقانی تفتی عارفه. بررسی میزان تأثیر برنامه آموزشی بر تحرک بدنی خانم‌های خانه دار متأهل 45-20 ساله شهر نور. طلوع بهداشت. 1396; 16 (3) :21-33
دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ، Najmeh_nicknejad@gmail.com
چکیده: (4069 مشاهده)
چکیده
مقدمه: انجام فعالیت جسمانی منظم به‌عنوان اولین اولویت سبک زندگی سالم عنوان‌شده است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر آموزش بر تحرک بدنی خانم‌های خانه‌دار بود.روش بررسی: تعداد 106 نفر در قالب دو گروه (53 نفر گروه مداخله و 53 نفر گروه کنترل) با روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شدند. برای اندازهگیری از پرسشنامه بین‌المللی فعالیت فیزیکی استفاده شد. پرسشنامه‌ها به‌صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون در دو گروه مداخله و کنترل با فاصله 3 ماه و بعد از آموزش در گروه مداخله تکمیل گردید. آموزش به صورت سخنرانی، پاورپوینت، سی دی آموزشی و پمفلت مرتبط با موضوع، در اختیار گروه مداخله قرار گرفت. دادهها با استفاده از آزمونهای ضریب همبستگی پیرسون، منویتنی، کروسکال والیس و ویلکاکسون تجزیه و تحلیل شد.
یافته‌ها: نتایج نمره حیطه تفریح، ورزش و فعالیت اوقات فراغت در گروه مداخله تفاوت معنی داری نشان داد. همچنین در معادل پیاده روی کلی گروه مداخله تفاوت معنی داری مشاهده شد.
نتیجه‌گیری: یافته ها نشان می دهد آموزش با استفاده از سی دی و پمفلت در کنار آموزش به وسیله پاورپوینت و وسایل کمک آموزشی، و استمرار آن می تواند موجب افزایش فعالیتهای ورزشی و تحرک بدنی زنان خانه دار شود.
این مقاله بر گرفته از پایان نامه کارشناسی ارشد دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد می باشد.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
